冒牌恋人HD

冒牌恋人但因(yin)为种种原因，这支队伍(😧)很快解(🕘)散，当年她们创下的(de)女子英歌打法也濒临失传。

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冒牌恋人”中国攀岩队(🏖)速度组主教练钟齐鑫解释，由于速度攀岩持(🍳)续时间非常短，也没(🌽)有第二次尝试机会，因此(ci)容(rong)错率极低，运动员要承受巨大压力，也极易被现场任何风吹草动影响。 钟齐(qi)鑫给队员们的解(⛎)决办法是：第一，把参赛流程写出来，详(xiang)细到上场时是(🐈)要走着还是跑着，上场后做准备工作是先试踩出发踏板还是(🐵)先抓握岩点(⛏)，听枪前脑子里应该是(shi)什么状态……“以不变(🦍)应(ying)万变，做到程序化攀爬”。 第(di)二，掌握调节心理的方法，适当增强一些钝感力。 “我们有(🤯)个队员是近视眼，他上场总是看不(bu)清对手，也看不(bu)清观众，只能看清岩点。 ”钟(🙉)齐(qi)鑫(🔫)说，“所以他爬(🕖)得稳。 ”图(tu)为观众在巴黎奥运会攀岩项目现场观赛。 新华社记(⬛)者高静(jing)摄不过，邓丽娟也不是没有(you)急的时候。 今年年初，记者探访冬训，她正(📣)在改技(ji)术动作，并且(🚆)陷入了瓶颈(🌟)，平(ping)时能(🏏)顺利通过的岩点却抓不住、(🚖)过不去(qu)了，急得她下来(🍉)一趟甚至会大喊：“我想把那个（岩）(🏦)点拆(➕)了！”改动作(zuo)是为了提高攀爬效率。 别看速度攀岩的赛道是(shi)固定的，但每个(👹)运动员爬(pa)的方式都不同，钻研新(xin)的路线和动(💨)作，会让(🚃)外人看着一成不变的训练变得富有挑战起(👝)来。 “理想的速度攀爬是沿着一条直线向上，身体不出现太大左(🍉)右(you)摆动，这样肯定最快。 ”邓丽娟的主管教练张宁解释说，标(🈚)准赛(🛹)道上的岩点分布并不在一条直线(🤕)上，但如果(guo)能力够强，有些选手可以不借助太偏左或偏右的岩点。 赛道上一共(gong)20个大手点，顶尖男选手只需要使用十三四个就能到顶，女选手由于力(li)量和爆发力大(da)多弱于男选手，要使用的岩点会多一些。 因(yin)此，如果女选手想要(⛺)更快，学习男子动作便是一种必然。